人間関係のストレスによる適応障害 休職へ
私は、仕事の人間関係のストレスから適応障害になり３ヶ月間の病休になりました。
正直このまま退職も考えました。
今は適応障害ですが、このままうつ病になってしまったら、なかなか他の仕事に就くのは厳しい。
私には３点の選択肢を考えました。
・このまま復帰してもストレスからうつ病になるかもしれない
・転職を考える
・消えてしまう（死）
正直、死については考えたくはありませんでしたが、自分が死ねば保険金も入るし、住宅ローンも無くなる。
家族の生活は保たれる。ただ残された家族は悲しみ、私も悔いが残ると思いました。
しかしこのまま復帰したとしてもまた人間関係のストレスはやってきます。
それには家族の理解も必要ですし、今の自分には絵で食べていくことはできません。
私は性格的に人一倍ストレスを感じやすいのです。
正直、今の仕事は自分には合っていると思いませんし、現に体を壊してしまいました。
あとは転職です。家族も養わなくては行けませんし、子供もまだ学生です。それなりに収入は必要です。
だったら５０歳でまだ体が動くうちに転職をしたいと思ったのです。
なので私は今の仕事を退職しようと考えたのです。
それには家族とも話し合わなければなりません。
正直、家族は賛成していませんでした。今後の生活にとても不安を感じていました。
私は家族の不安感が払拭できないまま退職して良いのか。夫としてそんな権限があるのか。それに次の仕事は見つかるのか。
海が入れて、絵の描ける環境。それなりに収入はまだ必要なこと。
結局、ストレスはあるが今の環境がよいのでは。
今の仕事の安定を捨てて、家族まで不幸になってしまったらどうするんだ。
一度きりの人生。とはいえ自分勝手に判断して家族を不安に巻き込んでしまって良いのだろうか。
私には家族のために生活していかなければならない責務がある。と思ったのです。
やはり今の仕事は捨てられない。自分さえ良ければの精神ではいけない。
私は家族と話し合いを重ね、最終的に退職はせず、職場復帰を選択しました。
結局、退職を諦めたこと。
復帰してもストレスでまた体調を崩してしまわないか。
職場復帰を考える一方で色々と考えてしまい。すっかり気力がなくなってしまいました。
絵も描きたくならないし、何もしたくなくなりました。
結局、抑うつ状態になり、病気休暇からさらに休職となってしまいました。
このまま職場に復帰できるのかとても不安な日々を過ごすことになりました。
